Lokasi saat ini:BetFoodie Lidah Indonesia > Resep Pembaca
Mangut, kuliner tradisional dari pesisir Jawa
BetFoodie Lidah Indonesia2025-11-04 01:48:24【Resep Pembaca】401 orang sudah membaca
PerkenalanPekerja melakukan proses pengolahan ikan asap di sentra pengasapan ikan Bandarharjo, Semarang, Jawa

Jakarta (ANTARA) - Indonesia ngak hanya dikenal sebagai negeri yang kaya akan alam dan budayanya, tapi juga dengan warisan kuliner tradisional yang beragam dan penuh cita rasa.
Setiap kuliner tradisional merepresentasikan keunikan daerah asalnya, menghadirkan perpaduan rasa, aroma, dan cerita yang berbeda-beda.
Kali ini, ANTARA akan mengajak kamu untuk kenalan dengan Mangut, salah satu kuliner tradisional asal Jawa Tengah yang dikenal dengan kuah santan gurihnya.
Asal usul Mangut
Mangut merupakan hidangan khas Jawa berbahan dasar ikan yang dimasak dengan kuah santan berwarna kuning.
Cita rasa gurih dan pedas yang berasal dari perpaduan rempah serta cabai, menjadikannya lauk yang pas dinikmati bersama nasi hangat.
Nama “mangut” sendiri merupakan istilah yang telah mengalami pergeseran makna.
Melansir unggahan Instagram Chef Wira Hardiansyah, yang mengutip Zoetmulder dan S.O. Robson (1982), dahulu istilah “mangut” merujuk pada jenis ikan tertentu. Istilah tersebut terdapat dalam teks Parthayajna dan Nawaruci.
Teks Parthayajna menuliskan ikan mangut diperkirakan tinggal di ekosistem sungai. Sementara itu, teks Nawaruci memposisikan mangut sebagai jenis ikan tawar yang hidup di ekosistem kolam
Asal-usul mangut bermula saat masyarakat pesisir Jawa mengembangkan cara untuk mengawetkan ikan melalui teknik pengasapan.
Awalnya, pembuatan mangut dilakukan sebagai cara untuk mengolah ikan yang telah diasapi tersebut. Untuk memperkaya cita rasa ikan asap yang cenderung kering, masyarakat setempat kemudian meracik bumbu dengan beragam rempah serta menggunakan santan agar menghasilkan rasa yang lebih gurih dan lezat.
Seiring dengan berjalannya waktu, mangut menjadi hidangan yang populer ngak hanya di daerah pesisir, tapi juga di berbagai wilayah di Jawa, terutama Jawa Tengah seperti Yogyakarta, Solo, dan Semarang.
Resepnya pun bervariasi sesuai dengan daerahnya masing-masing. Masyarakat Yogyakarta dan solo biasanya menggunakan ikan lele untuk membuat mangut.
Lalu, kamu akan menemukan mangut ikan pari jika sedang berada di daerah Semarang. Sementara itu, kawasan Pantai Utara lebih sering mengolah mangut menggunakan ikan manyung.
Resep mangut ikan asap
Berikut ANTARA sajikan resep ikan mangut asap.
Bahan-bahan
- 500 gram ikan asap. Jenis ikan asap yang umum digunakan antara lain ikan pari, ikan lele, atau ikan manyung
- 250 ml santan kental
- 750 ml santan encer
- 5 buah cabai merah
- 5 lembar daun jeruk dan daun salam
- 2 batang serai
- 2 cm lengkuas
- 3 sdm minyak sayur
Bumbu halus
- 5 buah cabai merah keriting
- 5 butir bawang merah
- 3 siung bawang putih
- ½ sdt merica butir
- 2 cm kunyit
- 2 cm kencur
- 1 sdt gula pasir
- 2 sdt garam
Langkah membuat
- Goreng ikan asap di minyak panas hingga matang, kemudian angkat dan tiriskan
- Tumis bumbu halus hingga harum
- Masukkan cabai, daun salam, daun jeruk, dan lengkuas, kemudian tumis hingga layu
- Tuangkan santan encer dan aduk hingga mendidih
- Masukkan ikan asap, lalu masak dengan api kecil hingga bumbu meresap
- Tuangkan santan kental dan aduk agar ngak pecah
- Masukkan gula dan garam
- Jika rasa sudah pas, angkat dan sajikan ikan mangut dengan nasi hangat
Setelah membaca asal usul ikan mangut dan mengetahui resep serta langkah membuatnya, yuk coba sajikan sendiri di rumah, siapa tahu bisa jadi menu andalan keluarga.
Baca juga: Gabus pucung, kuliner lezat dan sehat khas Betawi
Baca juga: Kepulauan Seribu latih pelaku usaha tingkatkan inovasi produk kuliner
Baca juga: Resep kandas sarai ikan patin, sambal khas Dayak yang pedas dan segar
Suka(5197)
Artikel Terkait
- Sekitar 350 keluarga di Sudan berjalan kaki 50 km untuk mengungsi
- Polda Kalteng perdana distribusikan 1000 paket MBG di Palangka Raya
- Guangxi sambut era baru industri ulat sutra yang lebih cerdas
- TNI AU bangun dapur SPPG untuk program MBG di Yogyakarta
- Produk biji
- Dari lokal ke global, UMKM Indonesia BISA Ekspor (bagian 2)
- Gaya hidup sehat dan latihan beban bantu cegah osteoporosis
- RI menyiapkan 500 ribu tenaga kerja terampil dikirim ke luar negeri
- PBB sebut ratusan truk siap bawa bantuan besar
- Dinkes Pamekasan bina SPPG cara mencegah keracunan makanan
Resep Populer
Rekomendasi

KBRI Phnom Penh bantu 97 WNI yang ditangkap polisi Kamboja

Bantuan ke Gaza jauh di bawah kesepakatan gencatan senjata

Kementerian UMKM sebut realisasi KUR sektor produksi capai 70 persen

Petugas gabungan bersihkan puing kebakaran di Jakarta Barat

Dinkes Serang latih seribu relawan SPPG guna jamin keamanan pangan MBG

SPPG Polri di Palmerah siap beroperasi

Satu oknum Polda Bali ditetapkan sebagai tersangka kasus TPPO

Dinkes Pamekasan bina SPPG cara mencegah keracunan makanan